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Le blog des ergothérapeutes en Isère

Troubles du sommeil : stop à la prescription systématique de somnifères chez les personnes âgées

2 Novembre 2012 , Rédigé par ergo38 Publié dans #prévention des chutes


dossier "Prévention des chutes":
 

Troubles du sommeil : stop à la prescription systématique de somnifères chez les personnes âgées

 

Après 65 ans, le sommeil évolue : nuits plus courtes, réveils plus fréquents, sommeil fractionné sur la journée, ... Ces modifications d'ordre physiologique chez les personnes âgées sont source de plaintes du sommeil en consultation et débouchent trop souvent sur une prescription de somnifères. Près d'un tiers des personnes de plus de 65 ans consomme des somnifères de manière chronique, et dans plus d'un cas sur deux, ces traitements ne seraient pas indiqués. Ces somnifères peuvent provoquer des effets délétères : dépendance, chutes et troubles de la mémoire. Quel sommeil après 65 ans ? Comment aborder la question des troubles du sommeil en consultation ? Quel usage des somnifères ? Comment les arrêter ? Avec quel accompagnement ? Est-il possible de retrouver un sommeil de qualité sans médicament ?

 

 

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